阿克塞| 北票| 康定| 勐海| 开阳| 仙桃| 曲水| 江津| 余干| 拜泉| 崇信| 下花园| 徽县| 蒲县| 新田| 洪江| 屏边| 融水| 齐齐哈尔| 巴南| 丹棱| 阳春| 阎良| 梁山| 丰宁| 茌平| 乡城| 丰城| 清河| 代县| 平乐| 新兴| 黑龙江| 株洲市| 南雄| 郸城| 黄龙| 巧家| 磐石| 宽城| 萨嘎| 阆中| 建瓯| 黄岩| 定陶| 曾母暗沙| 银川| 宁陵| 东乡| 攸县| 江阴| 长宁| 阿克塞| 仁布| 沅陵| 连云区| 正宁| 胶州| 容城| 旬阳| 郸城| 察哈尔右翼中旗| 贡嘎| 金湾| 定襄| 北辰| 新巴尔虎左旗| 吉县| 中方| 五寨| 全椒| 大港| 清原| 固安| 濮阳| 丹棱| 隆化| 祁东| 温江| 抚松| 金秀| 马边| 福州| 建始| 乐业| 南海镇| 朔州| 琼山| 启东| 淮滨| 大同区| 博白| 乌马河| 阿巴嘎旗| 偃师| 鄱阳| 察隅| 浦江| 阜阳| 渭源| 定西| 科尔沁左翼后旗| 龙凤| 屏边| 台湾| 遵义县| 进贤| 洛宁| 任丘| 陕西| 乌伊岭| 察布查尔| 坊子| 阿克塞| 白城| 昂昂溪| 黄骅| 鹰潭| 凉城| 阳城| 建阳| 石楼| 保靖| 蕉岭| 衢江| 新竹县| 凉城| 藤县| 泊头| 龙岗| 石河子| 带岭| 方正| 定西| 崇州| 诸城| 灞桥| 泽库| 乌兰| 邳州| 古田| 温江| 辽中| 遵化| 阿拉善左旗| 大化| 鹿寨| 洋县| 沈丘| 临潭| 韶关| 安溪| 海兴| 南华| 微山| 贵池| 靖宇| 九江县| 邛崃| 泸县| 桓仁| 达州| 五河| 四方台| 平泉| 永定| 龙胜| 武强| 黄岩| 于田| 陆川| 双柏| 镇赉| 甘德| 南投| 乌审旗| 贵南| 辽源| 临川| 陇西| 莫力达瓦| 通榆| 白水| 西林| 平山| 惠东| 博兴| 乌拉特前旗| 长宁| 湘乡| 江苏| 禹城| 平罗| 镇康| 绛县| 峡江| 延寿| 濠江| 肃北| 漳平| 白云| 敖汉旗| 隆尧| 临海| 六合| 陇川| 建平| 丰台| 当涂| 正阳| 寿阳| 芒康| 光山| 盐津| 孟连| 赞皇| 陕西| 张家界| 平顺| 敦化| 晋宁| 戚墅堰| 安化| 杭锦旗| 天安门| 巩义| 景县| 湄潭| 寿阳| 青川| 库伦旗| 贾汪| 苍南| 温宿| 平山| 江夏| 巴东| 闽清| 延庆| 九龙| 唐县| 光山| 中阳| 类乌齐| 兴平| 洱源| 乌当| 富蕴| 山西| 潼关| 沁水| 滦县| 库伦旗| 磴口| 长海| 连南| 茂名| 茶陵| 青田| 牙克石| 五原| 临澧| 罗平|

国务院办公厅关于印发贯彻实施《深化标准化...

2019-05-25 10:11 来源:浙江在线

  国务院办公厅关于印发贯彻实施《深化标准化...

  据悉,此次活动将持续到6月14日,旨在让孩子们用心去感受生活中的酸甜苦辣,感恩人与人之间的温情与友爱,以更大的勇气直面生活中的挫折,增强自信,健康成长。制定培训投入方案,明确投入卫生培训经费每年按一定比例增长,为开展培训工作的开展提供了重要保障。

  在培训机制上实现规范化。”(谭楚翎韦佐)(责编:刘佳、庞冠华)

    按照《防城港市城市总体规划(2008-2025年)》,防城港市展开了以行政中心区为主的大规模开发建设,沙潭江核心区、渔氵万组团、防城组团、公车组团等各组团快速发展,组团式城市形态初步形成。同时,在群众聚居地和青年活跃区设立2个志愿者服务亭,提供志愿服务,延伸团组织服务青年的手臂,传递社会正能量。

  据市公安局户政部门负责人介绍,我市正逐步落实上述十项便民利民措施。相关负责人就目前苍海项目征搬工作作了说明,明确征搬工作的重点任务。

看到老汉和孩子的笑容,她心情舒畅些了。

  下一阶段,该局将持续抓好“两学一做”教育,坚持以学促做、知行合一,落实学习机制,持续推进学习教育常态化。

  据悉,此次的无人植保机飞防服务是由广西天天飞传媒有限公司承担。定政策扶贫产业确定后,人就成为最关键因素。

  除了现场查验,四位检查员还要查验工厂的食品生产许可证等证件,对照着证件的许可范围查验相关的档案记录和仔细核对明细表,将发现的问题记录在案。

  4月底,新街镇扶贫办得知“温馨港湾”爱心公益组织正准备到一个贫困村进行捐赠活动,就马上联系到组织者赵正妹女士,双方一拍即合,经过近一个月的活动准备,共筹得善款近万元,新街镇党委、政府高度重视,借此活动向到场村民宣传扶贫惠农等政策,新街镇团委组织青年志愿者为贫困户搬运捐赠品。目前,该镇18个地灾隐患点涉及34户共179人,每个地灾点都已配备了地灾安全员,在汛期期间不定期到隐患点巡查。

  这里是广西连片种植百香果面积最大的基地。

  ”梧州市旅发委主任罗剑说。

  原标题:海城区举行“百日攻坚”行动誓师大会坚决铲除传销“我坚决做到:以‘传销不死,绝不收兵’的最大决心,以打击传销‘十个一律’的最严手段……让海城真正成为无传销的一方净土。  县领导蒋红斌,县民政局、国土资源局、住建局、交通局、公路局、农业局、水电局、林业局、卫生局、科技局、地震局、气象局、教育局、消防大队等相关单位参加上述活动。

  

  国务院办公厅关于印发贯彻实施《深化标准化...

 
责编:

自驾正确护腰 哪些驾驶习惯易诱发腰腿病

2019-05-25 09:07:54 来源:  评论:0 点击:  收藏
  在汽车逐渐改变我们出行方式、带给我们便利的同时,越来越多的“汽车病”也接踵而来,其中尤以开车习惯不当引发的腰部问题最为严重。据了解,开车姿势不良引发的腰腿痛患者数量逐年增加,且呈现低龄化趋势。那么,在开车时哪些情况及不良习惯容易诱发腰部问题? 收到政策惠民,认证便民,活动亲民的效果。

  开车坐姿不良

  有些开车族喜欢将座椅尽可能向前或向后调,其实都不是正确的驾驶姿势。座椅太靠前,四肢及腰部肌肉处于持续紧张状态,长时间处于这一姿势容易造成四肢及腰背肌肉酸痛;而座椅太靠后,易引发椎间盘突出,而且腰背肌肉长期处于拉长状态,容易引发肌肉疲劳性损伤。其实要掌握正确的驾驶坐姿并不难,座椅面应略微后倾,调整椅背,与椅面成100度~110度夹角,而座椅的前后调节应与驾驶员的身高、体型相关,一般以双上肢握方向盘,肘关节屈曲呈50度~60度;双下肢自然搁于踏板,膝关节自然屈曲呈60度左右为宜。臀部尽量靠后,在腰部可以垫2寸~3寸厚的腰垫,既保持腰椎前凸的正常生理弧度,又对腰部有一定的支撑作用。

  开车空调温度过低

  过低的温度使局部血管、肌肉处于收缩状态,局部血流量变少、流速减慢,各类炎性因子局部堆积于组织间,不易清除,导致滑膜炎、韧带炎、筋膜炎等软组织无菌性炎症,产生疼痛症状,尤其在季节更替之际,腰痛症状更容易产生;同时低温使皮肤毛孔收缩,汗液排除减少,也不利于体内有害物质的排出。所以行车时切莫贪图一时的凉快而将空调温度调得过低,适当开窗通风或控制车内外温差在5℃以内更有利于健康。如果已经有腰痛症状,可以进行腰部热敷理疗,同时开车时可以佩戴腰围,对腰椎支撑保护,又有局部保暖功效。

  频繁急刹车

  行车过程中急刹车时,惯性及前冲力会使司机身体向前急冲,此时颈腰椎也会随之向前猛地屈曲,之后又弹回原位,长此以往便容易形成“摇摆伤”,此时稳定腰椎的稳定结构发挥了限制腰椎间相对移动作用,但如果反复频繁的急刹车,稳定结构也终究会疲劳损伤,致使出现腰肌劳损、筋膜炎,甚至腰椎间盘突出及腰椎滑脱。所以养成良好的开车习惯,平稳驾驶既能提高行车安全,又能有效减少腰部的负荷。当然,鉴于一般私家车相对狭小的内部空间,以及行车时身体、精神处于高度紧张状态,建议连续行驶最好不要超过两小时,应每隔一小时休息10分钟。(易惜 文/图)

责任编辑:

关于 自驾

互联网违法不良信息举报 旧版回顾
网站简介 - 联系方法 - 招聘信息 - 新乡日报社简介 - 广告服务 - 网站地图
大河新乡网版权所有
©1997-2017
卫国道临池里 大沙场 金沙井 三合街 下卡其二队
八开乡 浮宫镇 寇庄村村委会 陕西省龙草坪林业局 新华化工厂